hromāta

Ķermeņa vajadzībām hromu normālai augšanai un veselībai. Pacientiem, kuri nespēj iegūt pietiekami daudz hroma savā regulāri uzturā vai ir nepieciešamība pēc lielākas hroma, hroma uztura bagātinātāji var būt nepieciešami. Tos parasti iekšķīgi, bet dažiem pacientiem var būt tos saņemt injekcijas. Hroms palīdz jūsu ķermenim cukuru pareizi. Tas ir nepieciešams arī sadalījumu olbaltumvielu un tauku.

Trūkums hroma var izraisīt nervu problēmas un var samazināt organisma spēju izmantot cukuru pareizi.

Izmanto hromāta

Nav pietiekami daudz pierādījumu, lai pierādītu, ka, ņemot hroma bagātinātāji uzlabo veidu, kā organisms izmanto cukuru (glikozes tolerances).

Injicējamu hroma ievada vai uzraudzībā veselības aprūpes speciālistu. Citas veidlapas ir pieejamas bez receptes.

Labas veselības, tas ir svarīgi, ka jūs ēst sabalansētu un daudzveidīgu uzturu. Rūpīgi jebkuru diētu programmu Jūsu veselības aprūpes speciālists var ieteikt. Jūsu konkrētajā uztura vitamīnu un / vai minerālu vajadzībām, jautājiet savam veselības aprūpes profesionālo sarakstu atbilstošu pārtiku. Ja jūs domājat, ka jūs nesaņemat pietiekami daudz vitamīnu un / vai minerālvielu diētu, jūs varat izvēlēties veikt uztura papildināšanai.

Hroms ir atrodams dažādu pārtikas produktu, tai skaitā alus raugs, teļš aknu, amerikāņu sieru, un kviešu asnu.

Dienas daudzums hroma nepieciešama ir definēts dažādos veidos.

Sakarā trūkums hroma ir reti, nav RDA vai RNI par to. Normal ieteicamo dienas ieteicamās hroma parasti definē šādi

Ja jūs lietojat uztura papildināšanai bez receptes, rūpīgi izlasiet un ievērojiet visus piesardzības uz etiķetes. Par šiem bagātinātājiem, jāapsver šādas

Nozīme Diēta

Pastāstiet ārstam, ja Jums kādreiz bijusi neparasta vai alerģiska reakcija pret medikamentiem šai grupai vai citām zālēm. Arī pastāstīt savu veselības aizsardzības speciālistu, ja jums ir kādi citi veidi alerģijām, piemēram, pārtikai, krāsvielas, konservantus, vai dzīvniekiem. Par bezrecepšu produktiem, rūpīgi izlasiet etiķetes vai iepakojuma sastāvdaļas.

Ziņots problēmas bērniem nav ar uzņemšanu normālu ikdienas ieteicamo daudzumu.

Ziņots problēmas vecākiem pieaugušajiem nav ar uzņemšanu normālu ikdienas ieteicamo daudzumu.

Tas ir īpaši svarīgi, ka jūs saņemat pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielas, ja Jums iestājas grūtniecība, un, ka jūs turpināt saņemt pareizo daudzumu vitamīnu un minerālvielu visā Jūsu grūtniecību. Veselīgu augšanu un attīstību auglim ir atkarīga no stabila apgāde ar barības vielām no mātes. Tomēr, ņemot lielu daudzumu uztura bagātinātāju grūtniecības laikā var kaitēt mātei un / vai augli, un ir jāizvairās.

Ir svarīgi, ka jūs saņemat pareizo daudzumu vitamīnu un minerālvielu, lai jūsu bērnam būs arī iegūt vitamīnus un minerālvielas, kas nepieciešamas, lai augt pareizi. Tomēr, ņemot lielu daudzumu uztura bagātinātāju zīdīšanas periodā var kaitēt mātei un / vai bērnam, un ir jāizvairās.

Lai gan dažas zāles nedrīkst lietot kopā vispār, citos gadījumos divas dažādas zāles var lietot kopā, pat tad, ja varētu rasties mijiedarbība. Šajos gadījumos, Jūsu ārsts var vēlēties mainīt devu, vai var būt vajadzīgi citi pasākumi. Pastāstiet savu veselības aprūpes speciālistu, ja Jūs lietojat kādu citu recepšu vai nonprescription (pār-the-counter [ārpusbiržas]) zāles.

Dažas zāles nedrīkst lietot pie vai ap laiku ēdot pārtiku vai ēdot noteikta veida pārtiku, jo var rasties mijiedarbība. Izmantojot alkoholu vai tabaku ar noteiktām zālēm, var izraisīt arī mijiedarbība, kas notiek. Pārrunājiet ar savu veselības aprūpes speciālistu lietošanu Jūsu zālēm ar pārtiku, alkoholu vai tabaku.

Par citām medicīniskām problēmām klātbūtne var ietekmēt lietošanu uztura bagātinātāju šajā klasē. Pārliecinieties, ka jums pastāstīt ārstam, ja Jums ir kādas citas medicīniskas problēmas, jo īpaši

Šajā sadaļā ir sniegta informācija par to pareizu lietošanu vairākiem produktiem, kas satur hroma papildināt. Tas nedrīkst būt raksturīgi hromāta. Lūdzu, izlasiet uzmanīgi.

Šīs devas zāles Šīs šķiras būs atšķirīgs dažādiem pacientiem. Sekojiet ārsta rīkojumiem vai norādījumiem uz etiķetes. Šāda informācija ietver tikai vidējās devas šīm zālēm. Ja deva ir atšķirīgs, nemaina to, ja vien ārsts Jums to darīt.

No zāles summa, kas jums veikt atkarīgs izturību zāles. Arī devu skaits, ko lietot katru dienu, laiku ļāva starp devām, un cik ilgi esat lietojis zāles atkarīgs no medicīnas problēmas, par kuru jūs lietojat zāles.

Ja esat aizmirsis lietot šo zāļu devu, izdariet to, cik drīz vien iespējams. Tomēr, ja tas ir gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un doties atpakaļ uz savu regulāru dozēšanas grafiku. Nelietojiet dubultu devu.

Ja jūs garām lietojat hroma bagātinātāji uz vienu vai vairākām dienām, nav iemesls bažām, jo ​​tas prasa zināmu laiku, lai jūsu ķermeņa, lai kļūtu nopietni zemu hroma. Tomēr, ja jūsu veselības aprūpes speciālists ir ieteicams lietot hroma, mēģiniet atcerēties ņemt to kā režisors katru dienu.

Glabājiet bērniem nepieejamā vietā.

Glabājiet zāles slēgtā traukā istabas temperatūrā, prom no karstuma, mitruma un tiešas gaismas. Keep no sasalšanas.

Neturiet novecojušas zāles vai zāles vairs nav nepieciešams.

Nav ziņots par blakusparādībām vai pārdozēšana par hroma. Tomēr, sazinieties ar savu veselības aprūpes speciālistu, ja pamanāt kādas neparastas efektus, kamēr jūs lietojat to.

Pieejamība OTC Laika skaitītājs

Pirms Izmantojot hromāta

Grūtniecība kategorija N Nav klasificēts

CSA Kalendārs N Ne kontrolēts narkotika

Vitamin / Mineral papildināšana un Trūkumu folskābe, dzelzs sulfāts, Centrum, ergocalciferol, D2 vitamīns, tiamīns, cinks, selēns, Drisdol, hroma picolinate, Feosol Original, riboflavīns, multivitamīnu ar minerālvielām, Dialyvite, cinka sulfāta

Pareiza izmantošana hroma papildinājums

Hromāta blakusparādības

hroma picolinate