pirms esat grūtniece: 10 veidi, kā iegūt gatavs mazulim

Jūs nedrīkstat būt stāvoklī vēl, bet tur ir daudz jūs varat darīt tagad, lai sevi tik veselīgi, kā iespējams, ka pieaug bērnu. Apsveriet šo jūsu aizspriedums to-do sarakstu

AVOTI

BAETEN, J. Vēstnesis Sabiedrības veselības, 2001. gada marts.

CDC: “Vakcīnas grūtniecēm.”

FDA: “pārtikas nekaitīguma moms-to-be: pirms Jūs esat Grūtnieces – metildzīvsudrabu.”

Martā Dimes: “Esiet gatavi grūtniecību.”

Martā Dimes: “. Smēķēšanas, alkohola un narkotiku”

Birojs Sieviešu veselības: “. Aizspriedumi veselības”

Saini, R. Vēstnesis Dabaszinātņu, bioloģijā un medicīnā, 2010. gada jūlijā.

Texas Bērnu slimnīca: “Ēšana Right pirms grūtniecības.”

Tobias, D. Journal of Clinical Nutrition, augusts 2012.

University of Maryland Baltimore Washington Medical Center: “Sagatavošanās grūtniecības laikā.”

¹ pieejams App; ² pirmā reakcija ™ atpazīst grūtniecības hormonu 6 dienas ātrāk nekā dienā jūsu nokavētu laiku (5 dienas pirms sagaidāmās perioda). Skatīt atsevišķas produktu lapas, kas jāzina par testēšanas sākumā; Ar Bluetooth® vārdiska preču zīme un logotipi ir reģistrētas preču zīmes pieder Bluetooth SIG, Inc., un šīs zīmes izmanto Baznīcas un Dvaits Co, Inc. ar licenci. Citas preču zīmes un nosaukumi pieder to īpašniekiem.